vendredi 6 juillet 2007

Premier jour à poster mes repas. Si je fais cela c'est pour avoir une vue d'ensemble sur mon alimentation et surtout pour que vous puissiez me corriger en cas de problèmes on va dire...vous êtes mes juges en quelque sorte !! xD

Matin :

-1 thé
- 60g de pain
(1avec 1 st moret allégé, l'autre avec de la confiture maison)

Midi :

-120g de petits pois
-80g de bacon ( 1tranche)
-1 yaourt taillefine brassé abricot
-90g de pain ( + 1st moret, confiture )

Soir :

-salade composée ( tomate+oeuf+maïs+riz)
-80g de pain + confiture
-1 yaourt taillefine brassé abricot

Voilà pour ma journée ! Je trouve que je me suis un peu lâché sur le pain et la confiture non ? moi je trouve que ça fait trop...je vais corriger ça demain !!